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Bacon with scrambled egg patty & american cheese on a buttermilk biscuit sandwich
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Brennwert
🔥 313 kcal
Bacon with scrambled egg patty & american cheese on a buttermilk biscuit sandwich liefert 313 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 10,1g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 26,3g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 19,2g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,1gProtein (13%)
26,3gKohlenh. (33%)
19,2gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe —
Salz 2,25 g
EAN / Barcode 0078742223858
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
9.1 g
41% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 60/100
🧈
Fett (19.19g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
70 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Bacon with scrambled egg patty & american cheese on a buttermilk biscuit sandwich enthält 313 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Bacon with scrambled egg patty & american cheese on a buttermilk biscuit sandwich liefert 10,1g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Bacon with scrambled egg patty & american cheese on a buttermilk biscuit sandwich enthält 26,3g Kohlenhydrate (davon 2,0g Zucker) und 10,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Bacon with scrambled egg patty & american cheese on a buttermilk biscuit sandwich kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Bacon with scrambled egg patty & american cheese on a buttermilk biscuit sandwich hat einen Sättigungsindex von 60/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.