Produkt
BJ Broad Noodle Sour & Hot Bag
Firma
Baijia, Hi A'KUAN
Brennwert
🔥 418 kcal
⚡ Energy-Boost
BJ Broad Noodle Sour & Hot Bag von Baijia, Hi A'KUAN liefert 418 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 10,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 59,1g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 15,7g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (10%)
59,1gKohlenh. (56%)
15,7gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,1 g
Ballaststoffe —
Salz 2,59 g
EAN / Barcode 6926410320115
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
6.3 g
29% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 48/100
🧈
Fett (15.7g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
93 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
⌚
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❓ Häufige Fragen
BJ Broad Noodle Sour & Hot Bag enthält 418 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
BJ Broad Noodle Sour & Hot Bag liefert 10,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
BJ Broad Noodle Sour & Hot Bag enthält 59,1g Kohlenhydrate (davon 5,1g Zucker) und 10,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du BJ Broad Noodle Sour & Hot Bag kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
BJ Broad Noodle Sour & Hot Bag hat einen Sättigungsindex von 48/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.