Produkt
Sesam&Solsikkebrød 680g Bakerens Utvalgte
Firma
Bakehuset direkte
Brennwert
🔥 275 kcal
Sesam&Solsikkebrød 680g Bakerens Utvalgte von Bakehuset direkte liefert 275 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 10,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 40,4g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,6g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 680g, was 1870 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (15%)
40,4gKohlenh. (62%)
6,6gFett (23%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,94 g
EAN / Barcode 7041614009921
Standard-Portion 680 g
Kcal pro Portion 1870 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.8 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 40/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
62 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Sesam&Solsikkebrød 680g Bakerens Utvalgte enthält 275 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 680g sind das 1870 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Sesam&Solsikkebrød 680g Bakerens Utvalgte liefert 10,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Sesam&Solsikkebrød 680g Bakerens Utvalgte enthält 40,4g Kohlenhydrate (davon 2,3g Zucker) und 10,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Sesam&Solsikkebrød 680g Bakerens Utvalgte kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Sesam&Solsikkebrød 680g Bakerens Utvalgte hat einen Sättigungsindex von 40/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.