Produkt
Grovbrød Skårer
Firma
Bakehuset
Brennwert
🔥 243 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
❤️ Herzfreundlich
Grovbrød Skårer von Bakehuset liefert 243 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 8,8g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 42,7g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,1g pro 100g. Mit nur 0,3g Zucker ist Grovbrød Skårer ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g8,8gProtein (15%)
42,7gKohlenh. (73%)
3,1gFett (12%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 0,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 7041611100249
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 35/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
54 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Grovbrød Skårer enthält 243 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Grovbrød Skårer liefert 8,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Grovbrød Skårer enthält 42,7g Kohlenhydrate (davon 0,3g Zucker) und 8,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Grovbrød Skårer kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Grovbrød Skårer hat einen Sättigungsindex von 35/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.