Produkt
Carrot Cake Pancake Mix
Firma
Baker’s Corner
Brennwert
🔥 350 kcal
⚡ Energy-Boost
Carrot Cake Pancake Mix von Baker’s Corner liefert 350 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 5,0g pro 100g. Mit 77,5g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Mit nur 2,5g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 37,5g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,0gProtein (6%)
77,5gKohlenh. (88%)
2,5gFett (6%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 37,5 g
Ballaststoffe 2,5 g
Salz 2,19 g
EAN / Barcode 4061459243093
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.5 g
8% des Tagesbedarfs
Calcium
50 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
1 mg
7% des Tagesbedarfs
Kalium
175 mg
5% des Tagesbedarfs
Cholesterin
50 mg
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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Viel Zucker (37.5g) — schnell wieder hungrig
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❓ Häufige Fragen
Carrot Cake Pancake Mix enthält 350 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Carrot Cake Pancake Mix liefert 5,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Carrot Cake Pancake Mix enthält 77,5g Kohlenhydrate (davon 37,5g Zucker) und 5,0g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Carrot Cake Pancake Mix kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Carrot Cake Pancake Mix hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.