Produkt
Banana bliss milk chocolate covered peanuts, peanuts, banana chips & almonds trail mix, banana bliss
Firma
Brennwert
🔥 594 kcal
🏋️ Proteinreich
Banana bliss milk chocolate covered peanuts, peanuts, banana chips & almonds trail mix, banana bliss liefert 594 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Mit 15,6g Protein pro 100g bietet Banana bliss milk chocolate covered peanuts, peanuts, banana chips & almonds trail mix, banana bliss einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Der Kohlenhydratanteil beträgt 37,5g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 43,8g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g15,6gProtein (10%)
37,5gKohlenh. (25%)
43,8gFett (65%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,27 g
EAN / Barcode 0041303051900
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
12.5 g
57% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 83/100
💪
Viel Protein (15.62g) — hält lange satt
🧈
Fett (43.75g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (18.75g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
132 Min.Spazieren
75 Min.Radfahren
54 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Banana bliss milk chocolate covered peanuts, peanuts, banana chips & almonds trail mix, banana bliss enthält 594 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Banana bliss milk chocolate covered peanuts, peanuts, banana chips & almonds trail mix, banana bliss liefert 15,6g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Banana bliss milk chocolate covered peanuts, peanuts, banana chips & almonds trail mix, banana bliss enthält 37,5g Kohlenhydrate (davon 18,8g Zucker) und 15,6g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Banana bliss milk chocolate covered peanuts, peanuts, banana chips & almonds trail mix, banana bliss kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Banana bliss milk chocolate covered peanuts, peanuts, banana chips & almonds trail mix, banana bliss hat einen Sättigungsindex von 83/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.