Produkt
Brioches farcita alla crema di nocciola BDG
Firma
Banco del Gusto
Brennwert
🔥 447 kcal
⚡ Energy-Boost
Brioches farcita alla crema di nocciola BDG von Banco del Gusto liefert 447 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,4g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 47,5g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 24,9g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,4gProtein (7%)
47,5gKohlenh. (43%)
24,9gFett (51%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 19,2 g
Ballaststoffe 1,6 g
Salz 0,62 g
EAN / Barcode 8017541092403
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.6 g
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
13.2 g
60% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
🧈
Fett (24.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (19.2g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Brioches farcita alla crema di nocciola BDG enthält 447 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Brioches farcita alla crema di nocciola BDG liefert 7,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Brioches farcita alla crema di nocciola BDG enthält 47,5g Kohlenhydrate (davon 19,2g Zucker) und 7,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Brioches farcita alla crema di nocciola BDG kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Brioches farcita alla crema di nocciola BDG hat einen Sättigungsindex von 29/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.