Produkt
Cioccolato Extra fondente con cristalli alla menta
Firma
Baratti & Milano
Brennwert
🔥 567 kcal
⚡ Energy-Boost
Cioccolato Extra fondente con cristalli alla menta von Baratti & Milano liefert 567 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,9g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 41,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 39,9g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 36,3g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,9gProtein (5%)
41,0gKohlenh. (30%)
39,9gFett (65%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 36,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8007692042280
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
23.9 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 11/100
🧈
Fett (39.90000153g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (36.29999924g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
126 Min.Spazieren
71 Min.Radfahren
52 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Cioccolato Extra fondente con cristalli alla menta enthält 567 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Cioccolato Extra fondente con cristalli alla menta liefert 6,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Cioccolato Extra fondente con cristalli alla menta enthält 41,0g Kohlenhydrate (davon 36,3g Zucker) und 6,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Cioccolato Extra fondente con cristalli alla menta kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Cioccolato Extra fondente con cristalli alla menta hat einen Sättigungsindex von 11/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.