Produkt
Cremino doppio strato extra noirr
Firma
Baratti & Milano
Brennwert
🔥 594 kcal
Cremino doppio strato extra noirr von Baratti & Milano liefert 594 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 9,5g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 39,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 43,2g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 36,9g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 250g, was 1485 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g9,5gProtein (6%)
39,0gKohlenh. (27%)
43,2gFett (67%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 36,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8007692049401
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 1485 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
17.1 g
78% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
🧈
Fett (43.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (36.9g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
132 Min.Spazieren
75 Min.Radfahren
54 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Cremino doppio strato extra noirr enthält 594 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 250g sind das 1485 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Cremino doppio strato extra noirr liefert 9,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Cremino doppio strato extra noirr enthält 39,0g Kohlenhydrate (davon 36,9g Zucker) und 9,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Cremino doppio strato extra noirr kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Cremino doppio strato extra noirr hat einen Sättigungsindex von 24/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.