Produkt
Barilla Baiocchi Biscuits fourrés aux noisettes et cacao
Firma
Barilla, Mulino Bianco
Brennwert
🔥 511 kcal
⚡ Energy-Boost
Barilla Baiocchi Biscuits fourrés aux noisettes et cacao von Barilla, Mulino Bianco liefert 511 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,5g pro 100g. Mit 60,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 26,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 21,5g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 250g, was 1278 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,5gProtein (6%)
60,0gKohlenh. (47%)
26,0gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,75 g
EAN / Barcode 8076809507172
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 1278 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
14.6 g
66% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 22/100
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21.5g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
114 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Barilla Baiocchi Biscuits fourrés aux noisettes et cacao enthält 511 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 250g sind das 1278 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Barilla Baiocchi Biscuits fourrés aux noisettes et cacao liefert 7,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Barilla Baiocchi Biscuits fourrés aux noisettes et cacao enthält 60,0g Kohlenhydrate (davon 21,5g Zucker) und 7,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Barilla Baiocchi Biscuits fourrés aux noisettes et cacao kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Barilla Baiocchi Biscuits fourrés aux noisettes et cacao hat einen Sättigungsindex von 22/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.