Produkt

Baskin Robbins, Peanut Butter N Chocolate Ice Cream, 4 Oz Scoop

Name: Baskin Robbins Baskin Robbins, Peanut Butter N Chocolate Ice Cream, 4 Oz Scoop
Brand: Baskin Robbins
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Baskin Robbins

Brennwert

🔥 242 kcal

Baskin Robbins, Peanut Butter N Chocolate Ice Cream, 4 Oz Scoop von Baskin Robbins liefert 242 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 5,3g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 19,5g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 15,9g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 113g, was 273 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

5,3gProtein (9%)

19,5gKohlenh. (32%)

15,9gFett (59%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 13,3 g

Ballaststoffe —

Salz 0,33 g

EAN / Barcode 77469741091509639352

Standard-Portion 113 g

Kcal pro Portion 273 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 7.1 g

32% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 16/100

🧈 Fett (15.9g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶54 Min.Spazieren

🚴31 Min.Radfahren

🏃22 Min.Joggen

Verspannungen lösen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Baskin Robbins, Peanut Butter N Chocolate Ice Cream, 4 Oz Scoop? +

Baskin Robbins, Peanut Butter N Chocolate Ice Cream, 4 Oz Scoop enthält 242 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 113g sind das 273 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Baskin Robbins, Peanut Butter N Chocolate Ice Cream, 4 Oz Scoop? +

Baskin Robbins, Peanut Butter N Chocolate Ice Cream, 4 Oz Scoop liefert 5,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Baskin Robbins, Peanut Butter N Chocolate Ice Cream, 4 Oz Scoop? +

Baskin Robbins, Peanut Butter N Chocolate Ice Cream, 4 Oz Scoop enthält 19,5g Kohlenhydrate (davon 13,3g Zucker) und 5,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Baskin Robbins, Peanut Butter N Chocolate Ice Cream, 4 Oz Scoop kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Baskin Robbins, Peanut Butter N Chocolate Ice Cream, 4 Oz Scoop? +

Baskin Robbins, Peanut Butter N Chocolate Ice Cream, 4 Oz Scoop hat einen Sättigungsindex von 16/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.