Produkt

Baskin Robbins, Reeses Peanut Butter Cup Ice Cream, 4 Oz Scoop

Name: Baskin Robbins Baskin Robbins, Reeses Peanut Butter Cup Ice Cream, 4 Oz Scoop
Brand: Baskin Robbins
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Baskin Robbins

Brennwert

🔥 236 kcal

Baskin Robbins, Reeses Peanut Butter Cup Ice Cream, 4 Oz Scoop von Baskin Robbins liefert 236 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 4,4g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 24,8g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 13,3g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 23,9g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 113g, was 267 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

4,4gProtein (7%)

24,8gKohlenh. (42%)

13,3gFett (51%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 23,9 g

Ballaststoffe —

Salz 0,27 g

EAN / Barcode 72844791701958646

Standard-Portion 113 g

Kcal pro Portion 267 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 7.1 g

32% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🧈 Fett (13.3g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (23.9g) — schnell wieder hungrig

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶53 Min.Spazieren

🚴30 Min.Radfahren

🏃22 Min.Joggen

Verspannungen lösen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Baskin Robbins, Reeses Peanut Butter Cup Ice Cream, 4 Oz Scoop? +

Baskin Robbins, Reeses Peanut Butter Cup Ice Cream, 4 Oz Scoop enthält 236 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 113g sind das 267 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Baskin Robbins, Reeses Peanut Butter Cup Ice Cream, 4 Oz Scoop? +

Baskin Robbins, Reeses Peanut Butter Cup Ice Cream, 4 Oz Scoop liefert 4,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Baskin Robbins, Reeses Peanut Butter Cup Ice Cream, 4 Oz Scoop? +

Baskin Robbins, Reeses Peanut Butter Cup Ice Cream, 4 Oz Scoop enthält 24,8g Kohlenhydrate (davon 23,9g Zucker) und 4,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Baskin Robbins, Reeses Peanut Butter Cup Ice Cream, 4 Oz Scoop kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Baskin Robbins, Reeses Peanut Butter Cup Ice Cream, 4 Oz Scoop? +

Baskin Robbins, Reeses Peanut Butter Cup Ice Cream, 4 Oz Scoop hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.