Produkt

Biscuits à l’avoine complète et à la cannelle sans sucre ajouté

Firma

Baton Rouge

Brennwert

🔥 356 kcal

🚫🍬 Zuckerarm ⚡ Energy-Boost
Biscuits à l’avoine complète et à la cannelle sans sucre ajouté von Baton Rouge liefert 356 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,0g pro 100g. Mit 52,3g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 18,8g pro 100g. Mit nur 0,9g Zucker ist Biscuits à l’avoine complète et à la cannelle sans sucre ajouté ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Mit 4,4g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
5,0gProtein (5%)
52,3gKohlenh. (52%)
18,8gFett (43%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe 4,4 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 3592860061309

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 4.4 g
15% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 11.3 g
51% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 55/100
🧈 Fett (18.8g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶80 Min.Spazieren
🚴45 Min.Radfahren
🏃33 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen

Biscuits à l’avoine complète et à la cannelle sans sucre ajouté enthält 356 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Biscuits à l’avoine complète et à la cannelle sans sucre ajouté liefert 5,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Biscuits à l’avoine complète et à la cannelle sans sucre ajouté enthält 52,3g Kohlenhydrate (davon 0,9g Zucker) und 5,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Biscuits à l’avoine complète et à la cannelle sans sucre ajouté kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Biscuits à l’avoine complète et à la cannelle sans sucre ajouté hat einen Sättigungsindex von 55/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.

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