Produkt
Sauce und Dip vegan Mayo
Firma
Bedda
Brennwert
🔥 515 kcal
Sauce und Dip vegan Mayo von Bedda liefert 515 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 0,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 16,1g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 50,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g0,0gProtein (0%)
16,1gKohlenh. (12%)
50,0gFett (88%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 11,1 g
Ballaststoffe 0,1 g
Salz 0,35 g
EAN / Barcode 4056924001308
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.1 g
0% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.4 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
3.8 mg
0% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
1.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Kalium
5.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.6 g
17% des Tagesbedarfs
Vitamin E
13.9 mg
100% des Tagesbedarfs
Phosphor
3.8 mg
1% des Tagesbedarfs
Alkohol
0 g
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 53/100
🧈
Fett (50.02069444g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
115 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
🌱
Vegan & Proteinreich
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❓ Häufige Fragen
Sauce und Dip vegan Mayo enthält 515 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Sauce und Dip vegan Mayo liefert 0,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Sauce und Dip vegan Mayo enthält 16,1g Kohlenhydrate (davon 11,1g Zucker) und 0,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Sauce und Dip vegan Mayo kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Sauce und Dip vegan Mayo hat einen Sättigungsindex von 53/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.