Produkt
Smoothie with prebiotics
Firma
Beech-Nut
Brennwert
🔥 70 kcal
⚖️ Kalorienarm
🌿 Fettarm
Smoothie with prebiotics von Beech-Nut liefert 70 kcal pro 100g. Das macht es zu einem kalorienarmen Lebensmittel, das sich hervorragend für eine gewichtsbewusste Ernährung eignet. Der Proteinanteil liegt bei 1,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 16,0g pro 100g. Der extrem niedrige Fettgehalt (1,0g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g1,0gProtein (5%)
16,0gKohlenh. (83%)
1,0gFett (12%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 10,0 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 0052200011362
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Vitamin C
10.4 mg
10% des Tagesbedarfs
Calcium
20.5 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
20.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
241.4 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.1 g
1% des Tagesbedarfs
Cholesterin
1.4 mg
0% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.5 mg
4% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
31.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Mangan
0.2 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
16 Min.Spazieren
9 Min.Radfahren
7 Min.Joggen
💧
Clever Kalorien sparen
Hol dir die besten kalorienfreien Sirups, Flavor-Drops und Saucen für maximalen Geschmack ohne Reue.
Jetzt Kalorien sparen ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von Beech-Nut
❓ Häufige Fragen
Smoothie with prebiotics enthält 70 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienarm. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Smoothie with prebiotics liefert 1,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Smoothie with prebiotics enthält 16,0g Kohlenhydrate (davon 10,0g Zucker) und 1,0g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Smoothie with prebiotics kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Smoothie with prebiotics hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.