Produkt
Caesar Chicken Wrap
Firma
beets & roots
Brennwert
🔥 192 kcal
Caesar Chicken Wrap von beets & roots liefert 192 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteingehalt von 10,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 22,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,9g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (21%)
22,0gKohlenh. (46%)
6,9gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,1 g
Ballaststoffe —
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 4262370620127
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.3 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 43/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
43 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Caesar Chicken Wrap enthält 192 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Caesar Chicken Wrap liefert 10,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Caesar Chicken Wrap enthält 22,0g Kohlenhydrate (davon 1,1g Zucker) und 10,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Caesar Chicken Wrap kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Caesar Chicken Wrap hat einen Sättigungsindex von 43/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.