Produkt
Beignets gourmands à la pomme du Val de Loire
Firma
Brennwert
🔥 305 kcal
⚡ Energy-Boost
Beignets gourmands à la pomme du Val de Loire liefert 305 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 5,1g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 45,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 11,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,1gProtein (7%)
45,0gKohlenh. (60%)
11,0gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 13,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 0260178016405
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.3 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 8/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
68 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Beignets gourmands à la pomme du Val de Loire enthält 305 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Beignets gourmands à la pomme du Val de Loire liefert 5,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Beignets gourmands à la pomme du Val de Loire enthält 45,0g Kohlenhydrate (davon 13,0g Zucker) und 5,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Beignets gourmands à la pomme du Val de Loire kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Beignets gourmands à la pomme du Val de Loire hat einen Sättigungsindex von 8/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.