Produkt

Tortelloni ricotta e spinaci

Name: Bella Italia Tortelloni ricotta e spinaci
Brand: Bella Italia
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Bella Italia

Brennwert

🔥 251 kcal

❤️ Herzfreundlich

Tortelloni ricotta e spinaci von Bella Italia liefert 251 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 10,5g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 39,8g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 5,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

10,5gProtein (17%)

39,8gKohlenh. (65%)

5,0gFett (18%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 1,4 g

Ballaststoffe —

Salz 0,96 g

EAN / Barcode 4011849210006

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 1.7 g

8% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 41/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶56 Min.Spazieren

🚴32 Min.Radfahren

🏃23 Min.Joggen

Zeit für Spannung

Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tortelloni ricotta e spinaci? +

Tortelloni ricotta e spinaci enthält 251 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Tortelloni ricotta e spinaci? +

Tortelloni ricotta e spinaci liefert 10,5g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Tortelloni ricotta e spinaci? +

Tortelloni ricotta e spinaci enthält 39,8g Kohlenhydrate (davon 1,4g Zucker) und 10,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Tortelloni ricotta e spinaci kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Tortelloni ricotta e spinaci? +

Tortelloni ricotta e spinaci hat einen Sättigungsindex von 41/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.