Produkt
Biscuits cuillers dégustation aux oeufs frais
Firma
Belle Françe
Brennwert
🔥 371 kcal
⚡ Energy-Boost
Biscuits cuillers dégustation aux oeufs frais von Belle Françe liefert 371 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 8,8g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 73,9g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 3,9g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 46,9g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 150g, was 557 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g8,8gProtein (10%)
73,9gKohlenh. (81%)
3,9gFett (10%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 46,9 g
Ballaststoffe 1,2 g
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 3258561019116
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 557 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.2 g
4% des Tagesbedarfs
Calcium
33.9 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
15 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
103.2 mg
3% des Tagesbedarfs
Zink
0.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.6 g
7% des Tagesbedarfs
Cholesterin
147.3 mg
49% des Tagesbedarfs
Vitamin A
0.1 mg
13% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.6 mg
5% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
105.1 mg
15% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Mangan
0.3 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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❓ Häufige Fragen
Biscuits cuillers dégustation aux oeufs frais enthält 371 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 150g sind das 557 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Biscuits cuillers dégustation aux oeufs frais liefert 8,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Biscuits cuillers dégustation aux oeufs frais enthält 73,9g Kohlenhydrate (davon 46,9g Zucker) und 8,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Biscuits cuillers dégustation aux oeufs frais kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Biscuits cuillers dégustation aux oeufs frais hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.