Produkt
Crackers Bacon Et.75G Bf,
Firma
Belle France
Brennwert
🔥 581 kcal
🏋️ Proteinreich
⚡ Energy-Boost
Crackers Bacon Et.75G Bf, von Belle France liefert 581 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Mit 17,7g Protein pro 100g bietet Crackers Bacon Et.75G Bf, einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Der Kohlenhydratanteil beträgt 45,8g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 35,8g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Die empfohlene Portion beträgt 75g, was 436 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g17,7gProtein (12%)
45,8gKohlenh. (32%)
35,8gFett (56%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 2,45 g
EAN / Barcode 3258561011233
Standard-Portion 75 g
Kcal pro Portion 436 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
20.5 g
93% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (17.7g) — hält lange satt
🧈
Fett (35.8g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
130 Min.Spazieren
73 Min.Radfahren
53 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Crackers Bacon Et.75G Bf, enthält 581 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 75g sind das 436 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Crackers Bacon Et.75G Bf, liefert 17,7g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Crackers Bacon Et.75G Bf, enthält 45,8g Kohlenhydrate (davon 1,6g Zucker) und 17,7g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Crackers Bacon Et.75G Bf, kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Crackers Bacon Et.75G Bf, hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.