Produkt

Colomba classica senza glutine senza lattosio

Name: Belli Freschi Colomba classica senza glutine senza lattosio
Brand: Belli Freschi
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Belli Freschi

Brennwert

🔥 385 kcal

Colomba classica senza glutine senza lattosio von Belli Freschi liefert 385 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,2g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 38,5g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 22,6g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

5,2gProtein (5%)

38,5gKohlenh. (41%)

22,6gFett (54%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 14,5 g

Ballaststoffe —

Salz 0,43 g

EAN / Barcode 8033829736401

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 11.7 g

53% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 23/100

🧈 Fett (22.6g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶86 Min.Spazieren

🚴49 Min.Radfahren

🏃35 Min.Joggen

⌚

Fitness tracken

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Colomba classica senza glutine senza lattosio? +

Colomba classica senza glutine senza lattosio enthält 385 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Colomba classica senza glutine senza lattosio? +

Colomba classica senza glutine senza lattosio liefert 5,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Colomba classica senza glutine senza lattosio? +

Colomba classica senza glutine senza lattosio enthält 38,5g Kohlenhydrate (davon 14,5g Zucker) und 5,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Colomba classica senza glutine senza lattosio kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Colomba classica senza glutine senza lattosio? +

Colomba classica senza glutine senza lattosio hat einen Sättigungsindex von 23/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.