Produkt
Belmont Blood Orange Mini Cheesecake
Firma
Belmont,Aldi
Brennwert
🔥 319 kcal
Belmont Blood Orange Mini Cheesecake von Belmont,Aldi liefert 319 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 3,5g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 36,3g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 17,7g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 454g, was 1448 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,5gProtein (4%)
36,3gKohlenh. (45%)
17,7gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,51 g
EAN / Barcode 4099100240719
Standard-Portion 454 g
Kcal pro Portion 1448 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
8 g
36% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 2/100
🧈
Fett (17.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (18.6g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
71 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Belmont Blood Orange Mini Cheesecake enthält 319 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 454g sind das 1448 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Belmont Blood Orange Mini Cheesecake liefert 3,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Belmont Blood Orange Mini Cheesecake enthält 36,3g Kohlenhydrate (davon 18,6g Zucker) und 3,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Belmont Blood Orange Mini Cheesecake kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Belmont Blood Orange Mini Cheesecake hat einen Sättigungsindex von 2/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.