Produkt

Ben & jerry's, chubby hubby, vanilla malt ice cream with fudge & peanut buttery swirls

Name: Ben & Jerry's Ben & jerry's, chubby hubby, vanilla malt ice cream with fudge & peanut buttery swirls
Brand: Ben & Jerry's
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Ben & Jerry's

Brennwert

🔥 306 kcal

Ben & jerry's, chubby hubby, vanilla malt ice cream with fudge & peanut buttery swirls von Ben & Jerry's liefert 306 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 6,3g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 28,8g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 18,9g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 22,5g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,3gProtein (8%)

28,8gKohlenh. (37%)

18,9gFett (55%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 22,5 g

Ballaststoffe —

Salz 0,34 g

EAN / Barcode 0076820199125

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 9.9 g

45% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 5/100

🧈 Fett (18.92g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (22.52g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶68 Min.Spazieren

🚴39 Min.Radfahren

🏃28 Min.Joggen

Cardio mit Spaß

Bock auf Cardio mit hohem Spaßfaktor? Entdecke Fitness-Trampoline für Zuhause.

Trampoline ansehen ➔

Das könnte dich auch interessieren

🏷️ Mehr von Ben & Jerry's

Gleiche Marke Ben & Jerry's Chunky monkey 🔥 223 kcal Gleiche Marke Ben & Jerry's BEN & JERRY'S Glace Mini Pots The Vanilla Cool-lection 4x100ml 🔥 285 kcal Intermarché Mini chaussons à la compote de pomme 🔥 343 kcal Herbalife Nährshake 🔥 357 kcal

❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ben & jerry's, chubby hubby, vanilla malt ice cream with fudge & peanut buttery swirls? +

Ben & jerry's, chubby hubby, vanilla malt ice cream with fudge & peanut buttery swirls enthält 306 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Ben & jerry's, chubby hubby, vanilla malt ice cream with fudge & peanut buttery swirls? +

Ben & jerry's, chubby hubby, vanilla malt ice cream with fudge & peanut buttery swirls liefert 6,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Ben & jerry's, chubby hubby, vanilla malt ice cream with fudge & peanut buttery swirls? +

Ben & jerry's, chubby hubby, vanilla malt ice cream with fudge & peanut buttery swirls enthält 28,8g Kohlenhydrate (davon 22,5g Zucker) und 6,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Ben & jerry's, chubby hubby, vanilla malt ice cream with fudge & peanut buttery swirls kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Ben & jerry's, chubby hubby, vanilla malt ice cream with fudge & peanut buttery swirls? +

Ben & jerry's, chubby hubby, vanilla malt ice cream with fudge & peanut buttery swirls hat einen Sättigungsindex von 5/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.