Produkt

Riz Long Grain Cuissins

Name: Ben's Original, Uncle Ben's Riz Long Grain Cuissins
Brand: Ben's Original, Uncle Ben's
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Ben's Original, Uncle Ben's

Brennwert

🔥 125 kcal

🌿 Fettarm 🚫🍬 Zuckerarm ❤️ Herzfreundlich

Riz Long Grain Cuissins von Ben's Original, Uncle Ben's liefert 125 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 2,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 28,0g pro 100g. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,6g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Mit nur 0,0g Zucker ist Riz Long Grain Cuissins ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

2,8gProtein (9%)

28,0gKohlenh. (87%)

0,6gFett (4%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 0,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,00 g

EAN / Barcode 5410673727497

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 11/100

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶28 Min.Spazieren

🚴16 Min.Radfahren

🏃12 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Riz Long Grain Cuissins? +

Riz Long Grain Cuissins enthält 125 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Riz Long Grain Cuissins? +

Riz Long Grain Cuissins liefert 2,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Riz Long Grain Cuissins? +

Riz Long Grain Cuissins enthält 28,0g Kohlenhydrate und 2,8g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Riz Long Grain Cuissins kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Riz Long Grain Cuissins? +

Riz Long Grain Cuissins hat einen Sättigungsindex von 11/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.