Produkt
Le Far Breton aux Pruneaux
Firma
Bertel
Brennwert
🔥 247 kcal
Le Far Breton aux Pruneaux von Bertel liefert 247 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 5,1g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 43,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 5,5g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 29,8g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 125g, was 309 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,1gProtein (8%)
43,0gKohlenh. (71%)
5,5gFett (21%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 29,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 3337040000682
Standard-Portion 125 g
Kcal pro Portion 309 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.4 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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ca. unter 1 Std.
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Viel Zucker (29.8g) — schnell wieder hungrig
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❓ Häufige Fragen
Le Far Breton aux Pruneaux enthält 247 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 125g sind das 309 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Le Far Breton aux Pruneaux liefert 5,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Le Far Breton aux Pruneaux enthält 43,0g Kohlenhydrate (davon 29,8g Zucker) und 5,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Le Far Breton aux Pruneaux kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Le Far Breton aux Pruneaux hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.