Produkt
Gourmetchips mit Meersalz und Knoblauch-Geschmack
Firma
Best Moments
Brennwert
🔥 516 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
⚡ Energy-Boost
Gourmetchips mit Meersalz und Knoblauch-Geschmack von Best Moments liefert 516 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,8g pro 100g. Mit 54,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 30,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 1,0g Zucker ist Gourmetchips mit Meersalz und Knoblauch-Geschmack ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,8gProtein (5%)
54,0gKohlenh. (42%)
30,0gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe —
Salz 2,50 g
EAN / Barcode 21755415
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.4 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 63/100
🧈
Fett (30g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
115 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Gourmetchips mit Meersalz und Knoblauch-Geschmack enthält 516 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Gourmetchips mit Meersalz und Knoblauch-Geschmack liefert 5,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Gourmetchips mit Meersalz und Knoblauch-Geschmack enthält 54,0g Kohlenhydrate (davon 1,0g Zucker) und 5,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Gourmetchips mit Meersalz und Knoblauch-Geschmack kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Gourmetchips mit Meersalz und Knoblauch-Geschmack hat einen Sättigungsindex von 63/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.