Produkt
Keto Bites Peanut Butter Chocolate Chip Cookie Dough
Firma
Bhu Keto
Brennwert
🔥 533 kcal
🏋️ Proteinreich
Keto Bites Peanut Butter Chocolate Chip Cookie Dough von Bhu Keto liefert 533 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Mit 24,4g Protein pro 100g bietet Keto Bites Peanut Butter Chocolate Chip Cookie Dough einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Der Kohlenhydratanteil beträgt 26,7g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 42,2g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g24,4gProtein (17%)
26,7gKohlenh. (18%)
42,2gFett (65%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 2,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,67 g
EAN / Barcode 0858087006275
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
15.6 g
71% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (24.44444444g) — hält lange satt
🧈
Fett (42.22222222g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
119 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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❓ Häufige Fragen
Keto Bites Peanut Butter Chocolate Chip Cookie Dough enthält 533 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Keto Bites Peanut Butter Chocolate Chip Cookie Dough liefert 24,4g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
Keto Bites Peanut Butter Chocolate Chip Cookie Dough enthält 26,7g Kohlenhydrate (davon 2,2g Zucker) und 24,4g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Keto Bites Peanut Butter Chocolate Chip Cookie Dough kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Keto Bites Peanut Butter Chocolate Chip Cookie Dough hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.