Produkt
Mini Betini - herbatniki
Firma
Biedronka
Brennwert
🔥 429 kcal
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
Mini Betini - herbatniki von Biedronka liefert 429 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,8g pro 100g. Mit 79,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 4,3g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 26,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,8gProtein (8%)
79,0gKohlenh. (82%)
4,3gFett (10%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 26,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 5902978005443
⏱️ Sättigungsindex
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Viel Zucker (26g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
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96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Mini Betini - herbatniki enthält 429 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Mini Betini - herbatniki liefert 7,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Mini Betini - herbatniki enthält 79,0g Kohlenhydrate (davon 26,0g Zucker) und 7,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Mini Betini - herbatniki kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Mini Betini - herbatniki hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.