Produkt
Biscuit petit déjeuner BIEN VU
Firma
Bien vu
Brennwert
🔥 394 kcal
⚡ Energy-Boost
Biscuit petit déjeuner BIEN VU von Bien vu liefert 394 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,0g pro 100g. Mit 78,3g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 5,5g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 24,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (7%)
78,3gKohlenh. (80%)
5,5gFett (13%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 3660992009343
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.8 g
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.4 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
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Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
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88 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
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Zeit für Spannung
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❓ Häufige Fragen
Biscuit petit déjeuner BIEN VU enthält 394 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Biscuit petit déjeuner BIEN VU liefert 7,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Biscuit petit déjeuner BIEN VU enthält 78,3g Kohlenhydrate (davon 24,0g Zucker) und 7,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Biscuit petit déjeuner BIEN VU kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Biscuit petit déjeuner BIEN VU hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.