Produkt
Rapiditas tortitas
Firma
Bimbo
Brennwert
🔥 329 kcal
⚡ Energy-Boost
Rapiditas tortitas von Bimbo liefert 329 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 7,2g pro 100g. Mit 54,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 8,6g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,2gProtein (9%)
54,0gKohlenh. (67%)
8,6gFett (24%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,70 g
EAN / Barcode 8412600027097
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
5.2 g
24% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 32/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
74 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
?
Verspannungen lösen
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❓ Häufige Fragen
Rapiditas tortitas enthält 329 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Rapiditas tortitas liefert 7,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Rapiditas tortitas enthält 54,0g Kohlenhydrate (davon 3,0g Zucker) und 7,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Rapiditas tortitas kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Rapiditas tortitas hat einen Sättigungsindex von 32/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.