Produkt

Cannolo alla siciliana

Name: Bindi Cannolo alla siciliana
Brand: Bindi
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Bindi

Brennwert

🔥 357 kcal

⚡ Energy-Boost

Cannolo alla siciliana von Bindi liefert 357 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,2g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 42,2g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 18,4g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 22,7g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

5,2gProtein (6%)

42,2gKohlenh. (47%)

18,4gFett (47%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 22,7 g

Ballaststoffe —

Salz 0,11 g

EAN / Barcode 8007574005754

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 9.2 g

42% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🧈 Fett (18.4g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (22.7g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶80 Min.Spazieren

🚴45 Min.Radfahren

🏃33 Min.Joggen

Cardio mit Spaß

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cannolo alla siciliana? +

Cannolo alla siciliana enthält 357 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Cannolo alla siciliana? +

Cannolo alla siciliana liefert 5,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Cannolo alla siciliana? +

Cannolo alla siciliana enthält 42,2g Kohlenhydrate (davon 22,7g Zucker) und 5,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Cannolo alla siciliana kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Cannolo alla siciliana? +

Cannolo alla siciliana hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.