Produkt
Choco cups pétalos de chocolate bio (Aldi)
Firma
Bio
Brennwert
🔥 389 kcal
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
Choco cups pétalos de chocolate bio (Aldi) von Bio liefert 389 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 9,3g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 79,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 3,2g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 25,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Mit 4,2g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Die empfohlene Portion beträgt 250g, was 973 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g9,3gProtein (10%)
79,0gKohlenh. (83%)
3,2gFett (8%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,0 g
Ballaststoffe 4,2 g
Salz 0,18 g
EAN / Barcode 4068263048340
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 973 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.2 g
14% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.4 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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❓ Häufige Fragen
Choco cups pétalos de chocolate bio (Aldi) enthält 389 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 250g sind das 973 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Choco cups pétalos de chocolate bio (Aldi) liefert 9,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Choco cups pétalos de chocolate bio (Aldi) enthält 79,0g Kohlenhydrate (davon 25,0g Zucker) und 9,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Choco cups pétalos de chocolate bio (Aldi) kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Choco cups pétalos de chocolate bio (Aldi) hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.