Produkt
Steinofen-Pizza BBQ-Jack vegan
Firma
bio inside
Brennwert
🔥 168 kcal
❤️ Herzfreundlich
Steinofen-Pizza BBQ-Jack vegan von bio inside liefert 168 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 5,2g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 29,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,1g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 410g, was 689 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,2gProtein (13%)
29,0gKohlenh. (70%)
3,1gFett (17%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,2 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 4026813330642
Standard-Portion 410 g
Kcal pro Portion 689 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.6 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
38 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
🌱
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❓ Häufige Fragen
Steinofen-Pizza BBQ-Jack vegan enthält 168 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 410g sind das 689 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Steinofen-Pizza BBQ-Jack vegan liefert 5,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Steinofen-Pizza BBQ-Jack vegan enthält 29,0g Kohlenhydrate (davon 4,2g Zucker) und 5,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Steinofen-Pizza BBQ-Jack vegan kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Steinofen-Pizza BBQ-Jack vegan hat einen Sättigungsindex von 19/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.