Produkt
Caldo vegetal ecológico sin extracto levadura
Firma
Bio primo Muller
Brennwert
🔥 920 kcal
Caldo vegetal ecológico sin extracto levadura von Bio primo Muller liefert 920 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 2,6g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 18,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 22,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit 5,2g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Die empfohlene Portion beträgt 6g, was 55 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g2,6gProtein (4%)
18,0gKohlenh. (26%)
22,0gFett (71%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 6,4 g
Ballaststoffe 5,2 g
Salz 48,00 g
EAN / Barcode 2200267918904
Standard-Portion 6 g
Kcal pro Portion 55 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.2 g
17% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
12 g
55% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 42/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.2g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (22g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
205 Min.Spazieren
115 Min.Radfahren
84 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Caldo vegetal ecológico sin extracto levadura enthält 920 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 6g sind das 55 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Caldo vegetal ecológico sin extracto levadura liefert 2,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Caldo vegetal ecológico sin extracto levadura enthält 18,0g Kohlenhydrate (davon 6,4g Zucker) und 2,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Caldo vegetal ecológico sin extracto levadura kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Caldo vegetal ecológico sin extracto levadura hat einen Sättigungsindex von 42/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an. Die enthaltenen Ballaststoffe verlangsamen die Verdauung und verlängern das Sättigungsgefühl.