Produkt
Madeleine Equilibre
Firma
Bio Soleil
Brennwert
🔥 371 kcal
⚡ Energy-Boost
Madeleine Equilibre von Bio Soleil liefert 371 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,6g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 41,2g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 19,8g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 200g, was 742 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,6gProtein (7%)
41,2gKohlenh. (44%)
19,8gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 19,8 g
Ballaststoffe 0,6 g
Salz 0,66 g
EAN / Barcode 3423720002777
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 742 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.6 g
2% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.5 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 15/100
🧈
Fett (19.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (19.8g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
83 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
⌚
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❓ Häufige Fragen
Madeleine Equilibre enthält 371 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 200g sind das 742 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Madeleine Equilibre liefert 6,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Madeleine Equilibre enthält 41,2g Kohlenhydrate (davon 19,8g Zucker) und 6,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Madeleine Equilibre kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Madeleine Equilibre hat einen Sättigungsindex von 15/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.