Produkt

Bio Tortelli mit Steinpilz

Name: Biog Bio Tortelli mit Steinpilz
Brand: Biog
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Biog

Brennwert

🔥 287 kcal

Bio Tortelli mit Steinpilz von Biog liefert 287 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 9,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 38,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 10,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

9,0gProtein (13%)

38,0gKohlenh. (55%)

10,0gFett (33%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 1,9 g

Ballaststoffe —

Salz 0,80 g

EAN / Barcode 5450252016017

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 2.4 g

11% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 43/100

🧈 Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶64 Min.Spazieren

🚴36 Min.Radfahren

🏃27 Min.Joggen

Zeit für Spannung

Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.

Lesefieber ➔

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Tortelli mit Steinpilz? +

Bio Tortelli mit Steinpilz enthält 287 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Bio Tortelli mit Steinpilz? +

Bio Tortelli mit Steinpilz liefert 9,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Bio Tortelli mit Steinpilz? +

Bio Tortelli mit Steinpilz enthält 38,0g Kohlenhydrate (davon 1,9g Zucker) und 9,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Bio Tortelli mit Steinpilz kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Bio Tortelli mit Steinpilz? +

Bio Tortelli mit Steinpilz hat einen Sättigungsindex von 43/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.