Produkt

Tortellini frais au pesto basilic

Firma

Biog

Brennwert

🔥 308 kcal

⚡ Energy-Boost
Tortellini frais au pesto basilic von Biog liefert 308 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 11,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 47,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 8,5g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
11,0gProtein (14%)
47,0gKohlenh. (61%)
8,5gFett (25%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe
Salz 0,78 g
EAN / Barcode 5450252016062

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 4.6 g
21% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 48/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶69 Min.Spazieren
🚴39 Min.Radfahren
🏃28 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen

Tortellini frais au pesto basilic enthält 308 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Tortellini frais au pesto basilic liefert 11,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Tortellini frais au pesto basilic enthält 47,0g Kohlenhydrate (davon 1,4g Zucker) und 11,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Tortellini frais au pesto basilic kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Tortellini frais au pesto basilic hat einen Sättigungsindex von 48/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.

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