Produkt

Organic Tortelloni Rocotta Cheese

Name: Biona Organic Organic Tortelloni Rocotta Cheese
Brand: Biona Organic
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Biona Organic

Brennwert

🔥 262 kcal

❤️ Herzfreundlich

Organic Tortelloni Rocotta Cheese von Biona Organic liefert 262 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 10,9g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 45,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,9g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

10,9gProtein (16%)

45,0gKohlenh. (67%)

4,9gFett (17%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,1 g

Ballaststoffe 1,0 g

Salz 0,60 g

EAN / Barcode 5032722318717

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 1 g

3% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 1.6 g

7% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 46/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶59 Min.Spazieren

🚴33 Min.Radfahren

🏃24 Min.Joggen

⌚

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Organic Tortelloni Rocotta Cheese? +

Organic Tortelloni Rocotta Cheese enthält 262 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Organic Tortelloni Rocotta Cheese? +

Organic Tortelloni Rocotta Cheese liefert 10,9g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Organic Tortelloni Rocotta Cheese? +

Organic Tortelloni Rocotta Cheese enthält 45,0g Kohlenhydrate (davon 1,1g Zucker) und 10,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Organic Tortelloni Rocotta Cheese kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Organic Tortelloni Rocotta Cheese? +

Organic Tortelloni Rocotta Cheese hat einen Sättigungsindex von 46/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.