Produkt

Madeleines de Liverdun aux grottines

Name: Biscuiterie Chenel, Madeleines de Liverdun Madeleines de Liverdun aux grottines
Brand: Biscuiterie Chenel, Madeleines de Liverdun
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Biscuiterie Chenel, Madeleines de Liverdun

Brennwert

🔥 422 kcal

⚡ Energy-Boost

Madeleines de Liverdun aux grottines von Biscuiterie Chenel, Madeleines de Liverdun liefert 422 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,7g pro 100g. Mit 58,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 18,0g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 34,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 276g, was 1165 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,7gProtein (6%)

58,0gKohlenh. (55%)

18,0gFett (39%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 34,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,47 g

EAN / Barcode 3383390040052

Standard-Portion 276 g

Kcal pro Portion 1165 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 11 g

50% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🧈 Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (34g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶94 Min.Spazieren

🚴53 Min.Radfahren

🏃39 Min.Joggen

Mehr trinken

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Madeleines de Liverdun aux grottines? +

Madeleines de Liverdun aux grottines enthält 422 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 276g sind das 1165 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Madeleines de Liverdun aux grottines? +

Madeleines de Liverdun aux grottines liefert 6,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Madeleines de Liverdun aux grottines? +

Madeleines de Liverdun aux grottines enthält 58,0g Kohlenhydrate (davon 34,0g Zucker) und 6,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Madeleines de Liverdun aux grottines kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Madeleines de Liverdun aux grottines? +

Madeleines de Liverdun aux grottines hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.