Produkt
Biscuits Fleur de Miel BISCUITERIE DE CHALAIS
Firma
BISCUITERIE DE L'ABBAYE
Brennwert
🔥 450 kcal
⚡ Energy-Boost
Biscuits Fleur de Miel BISCUITERIE DE CHALAIS von BISCUITERIE DE L'ABBAYE liefert 450 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 8,0g pro 100g. Mit 77,6g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 12,0g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 23,9g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 480g, was 2160 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g8,0gProtein (7%)
77,6gKohlenh. (69%)
12,0gFett (24%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 23,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 3567640305003
Standard-Portion 480 g
Kcal pro Portion 2160 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.7 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (11.97g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (23.88g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
?️
Home-Workout
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❓ Häufige Fragen
Biscuits Fleur de Miel BISCUITERIE DE CHALAIS enthält 450 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 480g sind das 2160 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Biscuits Fleur de Miel BISCUITERIE DE CHALAIS liefert 8,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Biscuits Fleur de Miel BISCUITERIE DE CHALAIS enthält 77,6g Kohlenhydrate (davon 23,9g Zucker) und 8,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Biscuits Fleur de Miel BISCUITERIE DE CHALAIS kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Biscuits Fleur de Miel BISCUITERIE DE CHALAIS hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.