Produkt
Galette Normandes, Au Beurre D'isigny. Offre Spéciale 2x200g.
Firma
Biscuiterie de l abbaye
Brennwert
🔥 445 kcal
⚡ Energy-Boost
Galette Normandes, Au Beurre D'isigny. Offre Spéciale 2x200g. von Biscuiterie de l abbaye liefert 445 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,0g pro 100g. Mit 74,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 13,0g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 31,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (6%)
74,0gKohlenh. (67%)
13,0gFett (27%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 31,0 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 3226219000267
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
8 g
36% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (31g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
99 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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❓ Häufige Fragen
Galette Normandes, Au Beurre D'isigny. Offre Spéciale 2x200g. enthält 445 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Galette Normandes, Au Beurre D'isigny. Offre Spéciale 2x200g. liefert 7,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Galette Normandes, Au Beurre D'isigny. Offre Spéciale 2x200g. enthält 74,0g Kohlenhydrate (davon 31,0g Zucker) und 7,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Galette Normandes, Au Beurre D'isigny. Offre Spéciale 2x200g. kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Galette Normandes, Au Beurre D'isigny. Offre Spéciale 2x200g. hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.