Produkt

Les Sablés De L'abbaye Au Beurre D'isigny Aoc, La Boite De

Name: Biscuiterie de l abbaye Les Sablés De L'abbaye Au Beurre D'isigny Aoc, La Boite De
Brand: Biscuiterie de l abbaye
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Biscuiterie de l abbaye

Brennwert

🔥 474 kcal

🚫🍬 Zuckerarm ⚡ Energy-Boost

Les Sablés De L'abbaye Au Beurre D'isigny Aoc, La Boite De von Biscuiterie de l abbaye liefert 474 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,0g pro 100g. Mit 67,5g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 19,5g pro 100g. Mit nur 1,0g Zucker ist Les Sablés De L'abbaye Au Beurre D'isigny Aoc, La Boite De ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,0gProtein (6%)

67,5gKohlenh. (57%)

19,5gFett (37%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,00 g

EAN / Barcode 3226210100096

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Vitamin C 0.2 mg

0% des Tagesbedarfs

Calcium 31.3 mg

3% des Tagesbedarfs

Eisen 1.2 mg

8% des Tagesbedarfs

Magnesium 38.5 mg

10% des Tagesbedarfs

Kalium 164 mg

5% des Tagesbedarfs

Zink 1.1 mg

11% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 1 g

5% des Tagesbedarfs

Cholesterin 83.9 mg

28% des Tagesbedarfs

Vitamin A 0.2 mg

25% des Tagesbedarfs

Vitamin E 0.9 mg

8% des Tagesbedarfs

Vitamin B1 0.1 mg

9% des Tagesbedarfs

Vitamin B6 0.1 mg

7% des Tagesbedarfs

Phosphor 137.2 mg

20% des Tagesbedarfs

Kupfer 0.1 mg

7% des Tagesbedarfs

Mangan 1.1 mg

55% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 52/100

🧈 Fett (19.5g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶106 Min.Spazieren

🚴60 Min.Radfahren

🏃44 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Les Sablés De L'abbaye Au Beurre D'isigny Aoc, La Boite De? +

Les Sablés De L'abbaye Au Beurre D'isigny Aoc, La Boite De enthält 474 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Les Sablés De L'abbaye Au Beurre D'isigny Aoc, La Boite De? +

Les Sablés De L'abbaye Au Beurre D'isigny Aoc, La Boite De liefert 7,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Les Sablés De L'abbaye Au Beurre D'isigny Aoc, La Boite De? +

Les Sablés De L'abbaye Au Beurre D'isigny Aoc, La Boite De enthält 67,5g Kohlenhydrate (davon 1,0g Zucker) und 7,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Les Sablés De L'abbaye Au Beurre D'isigny Aoc, La Boite De kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Les Sablés De L'abbaye Au Beurre D'isigny Aoc, La Boite De? +

Les Sablés De L'abbaye Au Beurre D'isigny Aoc, La Boite De hat einen Sättigungsindex von 52/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.