Produkt

Croquets de provence

Firma

Biscuiterie De Provence

Brennwert

🔥 415 kcal

⚡ Energy-Boost
Croquets de provence von Biscuiterie De Provence liefert 415 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 10,3g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 74,8g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 9,6g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 71,7g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Mit 3,1g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
10,3gProtein (10%)
74,8gKohlenh. (70%)
9,6gFett (20%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 71,7 g
Ballaststoffe 3,1 g
Salz 1,05 g
EAN / Barcode 3571372031499

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 3.1 g
10% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 0.8 g
4% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

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🍬 Viel Zucker (71.7g) — schnell wieder hungrig

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❓ Häufige Fragen

Croquets de provence enthält 415 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Croquets de provence liefert 10,3g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Croquets de provence enthält 74,8g Kohlenhydrate (davon 71,7g Zucker) und 10,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Croquets de provence kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Croquets de provence hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.

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