Produkt

Club sandwich Poulet Rôti Salade

Name: Bistro vite Club sandwich Poulet Rôti Salade
Brand: Bistro vite
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Bistro vite

Brennwert

🔥 205 kcal

Club sandwich Poulet Rôti Salade von Bistro vite liefert 205 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 11,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 23,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 7,3g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

11,0gProtein (22%)

23,0gKohlenh. (45%)

7,3gFett (33%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,7 g

Ballaststoffe —

Salz 0,00 g

EAN / Barcode 00094812

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 1.2 g

5% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 42/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶46 Min.Spazieren

🚴26 Min.Radfahren

🏃19 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Club sandwich Poulet Rôti Salade? +

Club sandwich Poulet Rôti Salade enthält 205 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Club sandwich Poulet Rôti Salade? +

Club sandwich Poulet Rôti Salade liefert 11,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Club sandwich Poulet Rôti Salade? +

Club sandwich Poulet Rôti Salade enthält 23,0g Kohlenhydrate (davon 3,7g Zucker) und 11,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Club sandwich Poulet Rôti Salade kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Club sandwich Poulet Rôti Salade? +

Club sandwich Poulet Rôti Salade hat einen Sättigungsindex von 42/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.