Produkt

Zweedse balletjes in roomsaus met veenbessensaus en wortelpuree

Name: Bistro'Vite Zweedse balletjes in roomsaus met veenbessensaus en wortelpuree
Brand: Bistro'Vite
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Bistro'Vite

Brennwert

🔥 127 kcal

🥗 Low Carb

Zweedse balletjes in roomsaus met veenbessensaus en wortelpuree von Bistro'Vite liefert 127 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 3,8g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 14,0g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der Fettanteil liegt bei 5,5g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

3,8gProtein (13%)

14,0gKohlenh. (46%)

5,5gFett (41%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 7,4 g

Ballaststoffe 2,6 g

Salz 0,80 g

EAN / Barcode 4068261054794

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 2.6 g

9% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 1.9 g

9% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 13/100

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶29 Min.Spazieren

🚴16 Min.Radfahren

🏃12 Min.Joggen

Raus an die frische Luft

Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Zweedse balletjes in roomsaus met veenbessensaus en wortelpuree? +

Zweedse balletjes in roomsaus met veenbessensaus en wortelpuree enthält 127 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Zweedse balletjes in roomsaus met veenbessensaus en wortelpuree? +

Zweedse balletjes in roomsaus met veenbessensaus en wortelpuree liefert 3,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Eignet sich Zweedse balletjes in roomsaus met veenbessensaus en wortelpuree für Low Carb? +

Ja, Zweedse balletjes in roomsaus met veenbessensaus en wortelpuree hat mit 14,0g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt Zweedse balletjes in roomsaus met veenbessensaus en wortelpuree? +

Zweedse balletjes in roomsaus met veenbessensaus en wortelpuree hat einen Sättigungsindex von 13/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.