Produkt

BJ's Restaurant & Brewhouse, California Club, BJs Flatbread Appetizer Pizzas

Name: BJ's Restaurant & Brewhouse BJ's Restaurant & Brewhouse, California Club, BJs Flatbread Appetizer Pizzas
Brand: BJ's Restaurant & Brewhouse
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

BJ's Restaurant & Brewhouse

Brennwert

🔥 114 kcal

🥗 Low Carb 🚫🍬 Zuckerarm

BJ's Restaurant & Brewhouse, California Club, BJs Flatbread Appetizer Pizzas von BJ's Restaurant & Brewhouse liefert 114 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 5,0g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 10,0g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der Fettanteil liegt bei 6,0g pro 100g. Mit nur 0,0g Zucker ist BJ's Restaurant & Brewhouse, California Club, BJs Flatbread Appetizer Pizzas ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 1g, was 1 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

5,0gProtein (17%)

10,0gKohlenh. (35%)

6,0gFett (48%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 0,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,59 g

EAN / Barcode 9099214688859632317

Standard-Portion 1 g

Kcal pro Portion 1 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 2 g

9% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 27/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶26 Min.Spazieren

🚴15 Min.Radfahren

🏃11 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat BJ's Restaurant & Brewhouse, California Club, BJs Flatbread Appetizer Pizzas? +

BJ's Restaurant & Brewhouse, California Club, BJs Flatbread Appetizer Pizzas enthält 114 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 1g sind das 1 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält BJ's Restaurant & Brewhouse, California Club, BJs Flatbread Appetizer Pizzas? +

BJ's Restaurant & Brewhouse, California Club, BJs Flatbread Appetizer Pizzas liefert 5,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Eignet sich BJ's Restaurant & Brewhouse, California Club, BJs Flatbread Appetizer Pizzas für Low Carb? +

Ja, BJ's Restaurant & Brewhouse, California Club, BJs Flatbread Appetizer Pizzas hat mit 10,0g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt BJ's Restaurant & Brewhouse, California Club, BJs Flatbread Appetizer Pizzas? +

BJ's Restaurant & Brewhouse, California Club, BJs Flatbread Appetizer Pizzas hat einen Sättigungsindex von 27/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.