Produkt

BJ's Restaurant & Brewhouse, Vegetarian Deep Dish Pizza, Small

Name: BJ's Restaurant & Brewhouse BJ's Restaurant & Brewhouse, Vegetarian Deep Dish Pizza, Small
Brand: BJ's Restaurant & Brewhouse
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

BJ's Restaurant & Brewhouse

Brennwert

🔥 195 kcal

BJ's Restaurant & Brewhouse, Vegetarian Deep Dish Pizza, Small von BJ's Restaurant & Brewhouse liefert 195 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteingehalt von 8,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 25,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 7,0g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 1g, was 2 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

8,0gProtein (16%)

25,0gKohlenh. (51%)

7,0gFett (32%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 2,0 g

Ballaststoffe —

Salz 1,31 g

EAN / Barcode 42788504709811958765

Standard-Portion 1 g

Kcal pro Portion 2 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 3 g

14% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 35/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶44 Min.Spazieren

🚴25 Min.Radfahren

🏃18 Min.Joggen

Raus an die frische Luft

Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat BJ's Restaurant & Brewhouse, Vegetarian Deep Dish Pizza, Small? +

BJ's Restaurant & Brewhouse, Vegetarian Deep Dish Pizza, Small enthält 195 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 1g sind das 2 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält BJ's Restaurant & Brewhouse, Vegetarian Deep Dish Pizza, Small? +

BJ's Restaurant & Brewhouse, Vegetarian Deep Dish Pizza, Small liefert 8,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich BJ's Restaurant & Brewhouse, Vegetarian Deep Dish Pizza, Small? +

BJ's Restaurant & Brewhouse, Vegetarian Deep Dish Pizza, Small enthält 25,0g Kohlenhydrate (davon 2,0g Zucker) und 8,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du BJ's Restaurant & Brewhouse, Vegetarian Deep Dish Pizza, Small kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt BJ's Restaurant & Brewhouse, Vegetarian Deep Dish Pizza, Small? +

BJ's Restaurant & Brewhouse, Vegetarian Deep Dish Pizza, Small hat einen Sättigungsindex von 35/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.