Produkt

BLEDICHEF 250g Pot-au-feu des tout-petits Dès 15 mois

Name: Blédichef, Blédina BLEDICHEF 250g Pot-au-feu des tout-petits Dès 15 mois
Brand: Blédichef, Blédina
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Blédichef, Blédina

Brennwert

🔥 64 kcal

⚖️ Kalorienarm 🥗 Low Carb 🚫🍬 Zuckerarm

BLEDICHEF 250g Pot-au-feu des tout-petits Dès 15 mois von Blédichef, Blédina liefert 64 kcal pro 100g. Das macht es zu einem kalorienarmen Lebensmittel, das sich hervorragend für eine gewichtsbewusste Ernährung eignet. Der Proteinanteil liegt bei 2,5g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 7,8g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Mit nur 2,2g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Mit nur 0,7g Zucker ist BLEDICHEF 250g Pot-au-feu des tout-petits Dès 15 mois ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 250g, was 160 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

2,5gProtein (16%)

7,8gKohlenh. (51%)

2,2gFett (33%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 0,7 g

Ballaststoffe 1,6 g

Salz 0,25 g

EAN / Barcode 3041091434074

Standard-Portion 250 g

Kcal pro Portion 160 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 1.6 g

5% des Tagesbedarfs

Vitamin C 4.3 mg

4% des Tagesbedarfs

Calcium 21.3 mg

2% des Tagesbedarfs

Eisen 1 mg

7% des Tagesbedarfs

Magnesium 12.1 mg

3% des Tagesbedarfs

Kalium 201.3 mg

6% des Tagesbedarfs

Zink 1 mg

10% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 0.7 g

3% des Tagesbedarfs

Cholesterin 6.3 mg

2% des Tagesbedarfs

Vitamin E 0.1 mg

1% des Tagesbedarfs

Vitamin B6 0.2 mg

14% des Tagesbedarfs

Phosphor 40.2 mg

6% des Tagesbedarfs

Kupfer 0.1 mg

7% des Tagesbedarfs

Mangan 0.2 mg

10% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 15/100

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶15 Min.Spazieren

🚴8 Min.Radfahren

🏃6 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat BLEDICHEF 250g Pot-au-feu des tout-petits Dès 15 mois? +

BLEDICHEF 250g Pot-au-feu des tout-petits Dès 15 mois enthält 64 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienarm. Bei einer typischen Portion von 250g sind das 160 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält BLEDICHEF 250g Pot-au-feu des tout-petits Dès 15 mois? +

BLEDICHEF 250g Pot-au-feu des tout-petits Dès 15 mois liefert 2,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Eignet sich BLEDICHEF 250g Pot-au-feu des tout-petits Dès 15 mois für Low Carb? +

Ja, BLEDICHEF 250g Pot-au-feu des tout-petits Dès 15 mois hat mit 7,8g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt BLEDICHEF 250g Pot-au-feu des tout-petits Dès 15 mois? +

BLEDICHEF 250g Pot-au-feu des tout-petits Dès 15 mois hat einen Sättigungsindex von 15/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.