Produkt

Bledidej Croissance Choco Saveur Banane , Dès 12 Mois,

Name: Bledidej, Bledina Bledidej Croissance Choco Saveur Banane , Dès 12 Mois,
Brand: Bledidej, Bledina
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Bledidej, Bledina

Brennwert

🔥 91 kcal

⚖️ Kalorienarm 🥗 Low Carb ❤️ Herzfreundlich

Bledidej Croissance Choco Saveur Banane , Dès 12 Mois, von Bledidej, Bledina liefert 91 kcal pro 100g. Das macht es zu einem kalorienarmen Lebensmittel, das sich hervorragend für eine gewichtsbewusste Ernährung eignet. Der Proteinanteil liegt bei 2,2g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 13,7g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Mit nur 3,0g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Die empfohlene Portion beträgt 1068g, was 972 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

2,2gProtein (10%)

13,7gKohlenh. (60%)

3,0gFett (30%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 5,7 g

Ballaststoffe 0,4 g

Salz 0,10 g

EAN / Barcode 3041090012747

Standard-Portion 1068 g

Kcal pro Portion 972 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 0.4 g

1% des Tagesbedarfs

Vitamin C 10.6 mg

11% des Tagesbedarfs

Calcium 81 mg

8% des Tagesbedarfs

Eisen 1.4 mg

9% des Tagesbedarfs

Kalium 83 mg

2% des Tagesbedarfs

Zink 0.4 mg

4% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 1.4 g

6% des Tagesbedarfs

Vitamin A 0.1 mg

13% des Tagesbedarfs

Vitamin E 1.3 mg

11% des Tagesbedarfs

Phosphor 51 mg

7% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 2/100

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶21 Min.Spazieren

🚴12 Min.Radfahren

🏃9 Min.Joggen

💧

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bledidej Croissance Choco Saveur Banane , Dès 12 Mois,? +

Bledidej Croissance Choco Saveur Banane , Dès 12 Mois, enthält 91 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienarm. Bei einer typischen Portion von 1068g sind das 972 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Bledidej Croissance Choco Saveur Banane , Dès 12 Mois,? +

Bledidej Croissance Choco Saveur Banane , Dès 12 Mois, liefert 2,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Eignet sich Bledidej Croissance Choco Saveur Banane , Dès 12 Mois, für Low Carb? +

Ja, Bledidej Croissance Choco Saveur Banane , Dès 12 Mois, hat mit 13,7g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt Bledidej Croissance Choco Saveur Banane , Dès 12 Mois,? +

Bledidej Croissance Choco Saveur Banane , Dès 12 Mois, hat einen Sättigungsindex von 2/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.