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IDEES DE MAMAN BOLS 4x200g 2 Courgettes Riz Veau / 2 Légumes verts Boulghour Dinde Dès 12 mois

Name: Bledina, Les idees de maman IDEES DE MAMAN BOLS 4x200g 2 Courgettes Riz Veau / 2 Légumes verts Boulghour Dinde Dès 12 mois
Brand: Bledina, Les idees de maman
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Bledina, Les idees de maman

Brennwert

🔥 64 kcal

⚖️ Kalorienarm 🥗 Low Carb 🌿 Fettarm ❤️ Herzfreundlich

IDEES DE MAMAN BOLS 4x200g 2 Courgettes Riz Veau / 2 Légumes verts Boulghour Dinde Dès 12 mois von Bledina, Les idees de maman liefert 64 kcal pro 100g. Das macht es zu einem kalorienarmen Lebensmittel, das sich hervorragend für eine gewichtsbewusste Ernährung eignet. Der Proteinanteil liegt bei 2,3g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 8,7g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Mit nur 2,0g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Die empfohlene Portion beträgt 800g, was 512 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

2,3gProtein (15%)

8,7gKohlenh. (56%)

2,0gFett (29%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,2 g

Ballaststoffe 0,9 g

Salz 0,29 g

EAN / Barcode 3041090870729

Standard-Portion 800 g

Kcal pro Portion 512 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 0.9 g

3% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 0.6 g

3% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 11/100

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶15 Min.Spazieren

🚴8 Min.Radfahren

🏃6 Min.Joggen

💧

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat IDEES DE MAMAN BOLS 4x200g 2 Courgettes Riz Veau / 2 Légumes verts Boulghour Dinde Dès 12 mois? +

IDEES DE MAMAN BOLS 4x200g 2 Courgettes Riz Veau / 2 Légumes verts Boulghour Dinde Dès 12 mois enthält 64 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienarm. Bei einer typischen Portion von 800g sind das 512 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält IDEES DE MAMAN BOLS 4x200g 2 Courgettes Riz Veau / 2 Légumes verts Boulghour Dinde Dès 12 mois? +

IDEES DE MAMAN BOLS 4x200g 2 Courgettes Riz Veau / 2 Légumes verts Boulghour Dinde Dès 12 mois liefert 2,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Eignet sich IDEES DE MAMAN BOLS 4x200g 2 Courgettes Riz Veau / 2 Légumes verts Boulghour Dinde Dès 12 mois für Low Carb? +

Ja, IDEES DE MAMAN BOLS 4x200g 2 Courgettes Riz Veau / 2 Légumes verts Boulghour Dinde Dès 12 mois hat mit 8,7g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt IDEES DE MAMAN BOLS 4x200g 2 Courgettes Riz Veau / 2 Légumes verts Boulghour Dinde Dès 12 mois? +

IDEES DE MAMAN BOLS 4x200g 2 Courgettes Riz Veau / 2 Légumes verts Boulghour Dinde Dès 12 mois hat einen Sättigungsindex von 11/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.